ティップクロス東京池袋

ティップクロスは池袋にあるフィットネスクラブです。多彩なジャンルを用意されており、ヨガピラティス、マーシャルアーツ、ダンス、リラクゼーション、ボディーバランス、アクアエクササイズ、トレーニング、エアロビクスなど8種類のジャンルが網羅されています。

このうちヨガはムーンでいようが、gravityヨガといった様々なヨガが用意されており、最近人気になっているハタヨガもあります。

しっかりと取り組むことで体の未来の部分を鍛え、骨盤の歪みも改善することが期待できます。特に女性の方は体のラインを整えることが期待できますので注目のエクササイズと言えるでしょう。

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